دکتر محمد حسین پیشوایی

پزشکی-سرگرمی

رزماری؛ درمانگر پوست های چروک

رزماری,خواص رزماری

«رزماری» در درمان زخم های کهنه، پوست های چروک نما و پیر به صورت کمپرس و یا اسانس مؤثر است.

* از «رزماری» یا «اکلیل کوهی» طی سالیان طولانی در مراقبت از پوست و مو، پاکسازی و سم زدایی از پوست های چرب و مستعد به آکنه استفاده می شده است.

* این گیاه، به لحاظ داشتن اثرات فوق العاده در ایجاد جوانی، شهرت جهانی دارد. از این گیاه برای تأمین سلامت موها و جلوگیری از ریزش بیش از حد معمول آنها استفاده می شود.

* این گیاه در برگرداندن رنگ مو به موهای خاکستری و حتی درمان طاسی مشهور است.

* برگ ها و سرشاخه گل دار، بهترین قسمت گیاه رزماری است. این گیاه در تقویت معده و برای مقابله با ضعف عمومی و خستگی مفرط نیز مفید است.

* رزماری ضدتشنج و ضدروماتیسم بوده و در درمان نرمی استخوان و نارسایی کبد مؤثر است.

* روغن رزماری، محرک سیستم اعصاب مرکزی است و ازنظر رایحه و اثر، گرم و نافذ است.

* رزماری، گیاهی همیشه سبز و شاداب است و برگ دهی آن زمان مشخصی ندارد و دائماً درحال تحول است.

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و یکم آذر 1391ساعت 16:56  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  | 

با سیر و لیمو ترش، رسوبات رگها برطرف و لزوم جراحی قلب منتفی می شود
اگر رگهای فلب و یا مغز به علت رسوبات (چربی و یا املاح) تنگ شده باشند، با نوشیدن روزانه یک لیوان کوچک از محلولی که با تقریبا 30حب سیر پوست کنده شده و 5 لیمو ترش زرد (بیو یا ارگانیستیک) با پوست تهیه می شود، رسوبات رگها حل و تنگی آنها برطرف می شود.
لیمو و سیر را به طور کامل با میکسر خورد کرده و با اضافه کردن یک لیتر آب به آن، برای پختن روی اجاق قرار دهید. به محض جوش آمدن (به اصطلاح با اولین قل)، محلول را از روی اجاق بردارید. پس از عبور محلول از صافی (صاف کردن)، آن را در بطری دربسته در جای خنک نگهداری کنید. نوشیدن روزانه یک لیوان کوچک (به اندازه تقریبا 50 سانتیمتر مکعب) از این محلول، قبل یا بعد از غذا همان کاری را انجام می دهد که در بالا ذکر شد.
این اندازه از محلول، برای یک دوره ی سه هفته ای و برای یک نفر کفایت می کند. پس از این مدت، آثار مفید آن در تجدید نیروی حیات در تمام بدن احساس می شود و رسوب گرفتگی رگها و آثار جانبی آن، از قبیل اختلال در بینایی و شنوایی، شروع به رفع شدن خواهند کرد.

پس از این سه هفته و بعد از یک وقفه یک هفته ای، یک دوره ی سه هفته ای دیگر این مداوا باید مانند بالا تکرار شود. بعد از این مدت، موفقیت قطعی در مداوا حاصل می شود.
این مداوا، سالی یکبار باید انجام گیرد.
بوی نامطبوع سیر در این روش، به اندازه ای کم می شود که دیگران را نمی آزارد.
با قرار دادن سیر در آب جوش، پوست آن به راحتی کنده می شود.
خانمی که برای عمل جراحی قلب در نوبت قرار داشت، با انجام این مداوا، الزام جراحی برایش منتفی شد. زیرا چربی و رسوب رگهای وی از بین رفته بودند.
نسخه کلینیک شهر ارلانگن - آلمان (Rezept Klinik Erlangen)
+ نوشته شده در  شنبه سی و یکم تیر 1391ساعت 10:55  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  | 

Criteria for Determining Brain Death

Brain death is defined as the irreversible loss of function of the brain, including the brain stem.2 The most common causes of brain death in adults are traumatic brain injury and subarachnoid hemorrhage.1

In the United States, principles of making a diagnosis of brain death are guided by the Uniform Determination of Death Act.8 Although this document sets the standards for using brain-based criteria to diagnose death, it does not specify the elements to be used in making the diagnosis. However, both individual experts1 and organizations, such as the American Academy of Neurology,2 have published guidelines for brain death protocols. Consequently, although fairly consistent criteria are used to diagnose brain death, variability exists across states and practice settings as a result of local legislation and institutional policy.8 Individual hospital practice may also vary, depending on available resources and physicians’ experience.

Current standards for making a diagnosis of brain death require (1) identification of the suspected cause of the coma, (2) determination that the coma is irreversible, (3) performance of a clinical examination, and (4) interpretation of appropriate neurodiagnostic and laboratory tests.1 Identification of the cause of coma is based on the patient’s history and the results of neurodiagnostic tests such as computed tomographic scans. Common causes of brain death detected on computed tomographic scans include brain masses with or without herniation and edema.1 In determining the cause of the coma, conditions that could confound the clinical assessment must also be ruled out, such as hypothermia, hypotension, severe acid-base abnormalities, drug or alcohol intoxication, sedation, and neuromuscular blockade.

The next step in diagnosing brain death is performing a directed, clinical examination. According to the American Academy of Neurology,2 each criterion of the clinical examination should be satisfied on 2 separate occasions. The length of time between examinations has not been defined and varies depending on the cause of the coma. The American Academy of Neurology2 has suggested that a 6-hour interval between examinations is reasonable; others1 have recommended a period of up to 48 hours in instances in which unknown toxins may be responsible for the coma. In addition, 2 conditions must be met before the clinical examination is conducted: the patient’s blood pressure should be greater than 90 mm Hg, and the patient’s body temperature should be greater than 32°C (90°F).

The clinical examination includes an evaluation of overall responsiveness, brain-stem reflexes, and apnea testing. The patient should be deeply comatose, with no response to painful or verbal stimuli, including decorticate or decerebrate posturing. He or she should also have no spontaneous movement, including shivering, seizures, or respiratory movement. The single exception is movement resulting from spinal reflexes. The assessment of responsiveness and movement requires that the effects of all neuromuscular blocking agents and sedatives have worn off completely

Criteria for Determining Brain Death

Brain death is defined as the irreversible loss of function of the brain, including the brain stem.2 The most common causes of brain death in adults are traumatic brain injury and subarachnoid hemorrhage.1

In the United States, principles of making a diagnosis of brain death are guided by the Uniform Determination of Death Act.8 Although this document sets the standards for using brain-based criteria to diagnose death, it does not specify the elements to be used in making the diagnosis. However, both individual experts1 and organizations, such as the American Academy of Neurology,2 have published guidelines for brain death protocols. Consequently, although fairly consistent criteria are used to diagnose brain death, variability exists across states and practice settings as a result of local legislation and institutional policy.8 Individual hospital practice may also vary, depending on available resources and physicians’ experience.

Current standards for making a diagnosis of brain death require (1) identification of the suspected cause of the coma, (2) determination that the coma is irreversible, (3) performance of a clinical examination, and (4) interpretation of appropriate neurodiagnostic and laboratory tests.1 Identification of the cause of coma is based on the patient’s history and the results of neurodiagnostic tests such as computed tomographic scans. Common causes of brain death detected on computed tomographic scans include brain masses with or without herniation and edema.1 In determining the cause of the coma, conditions that could confound the clinical assessment must also be ruled out, such as hypothermia, hypotension, severe acid-base abnormalities, drug or alcohol intoxication, sedation, and neuromuscular blockade.

The next step in diagnosing brain death is performing a directed, clinical examination. According to the American Academy of Neurology,2 each criterion of the clinical examination should be satisfied on 2 separate occasions. The length of time between examinations has not been defined and varies depending on the cause of the coma. The American Academy of Neurology2 has suggested that a 6-hour interval between examinations is reasonable; others1 have recommended a period of up to 48 hours in instances in which unknown toxins may be responsible for the coma. In addition, 2 conditions must be met before the clinical examination is conducted: the patient’s blood pressure should be greater than 90 mm Hg, and the patient’s body temperature should be greater than 32°C (90°F).

The clinical examination includes an evaluation of overall responsiveness, brain-stem reflexes, and apnea testing. The patient should be deeply comatose, with no response to painful or verbal stimuli, including decorticate or decerebrate posturing. He or she should also have no spontaneous movement, including shivering, seizures, or respiratory movement. The single exception is movement resulting from spinal reflexes. The assessment of responsiveness and movement requires that the effects of all neuromuscular blocking agents and sedatives have worn off completely

+ نوشته شده در  دوشنبه نوزدهم تیر 1391ساعت 19:4  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  | 

كراك، تابوي سياهي كه كم كم «نصف جهان» را به كام مي‌كشد

چکيده : خطر مصرف كراك، شيشه و كريستال در بازار ايران بصورت گسترده و در عين حال تقلبي با مواد تشكيل دهنده هروئين فشرده شده همچنان پنهان مانده است كه رسانه‌ها كمتر به آن مى‌پردازند و اين تابوي سياهي كم كم «نصف جهان» را به كام مي‌كشد .كراك در واقع كوكائين دستكاري شده است و جنبه اعتياد آوري آن بسيار زياد است و اثرات وحشنتاكي را براي فرد معتاد ايجاد مي كند كه اين اثرات شامل قدرت اعتياد آوري آن مي باشد كه يك بار مصرف آن فرد را گرفتار مي كند و اشاعه آن نابودي فرد را به دنبال دارد. خبرگزاري فارس: رئيس پليس ستاد مبارزه با مواد مخدر استان اصفهان در گفتگوي با خبرنگار فارس طي بيان مطالب فوق راجع به مواد مخدر نه چندان جديد به ويژه كراك گفت: كراك در سال 1985 از تركيب كوكائين با سديم هيدرو كلرايدو و چند ماده آزمايشگاهي غير مجاز توليد و وارد چرخه قاچاق گرديد. مختار دوستي افزود: گياه كوكا خودبخود و به صورت وحشى در ارتفاعات دامنه‌هاى كو‌ه‌ها در هواى معتدل و مرطوب مى‌رويد. جانشين رئيس پليس ستاد مبارزه با مواد مخدر استان اصفهان نيز اظهار داشت :قيمت كراك از لحاظ گرمى بالا است بنابراين هر كسى قدرت خريد كراك را ندارد. وى مي افزايد: به خاطر گران قيمت بودن اين ماده بسيار محدود وارد كشور شده و اقشار مرفه آنرا مصرف مى‌كنند، به همين خاطر آنچه تحت عنوان كراك در بازار و ميادين به فروش مى‌رسد واقعى نيست. محمود مرداني تصريح كرد: در هر جامعه اي پس از شيوع ماده اعتياد آور و درك و لمس عوارض سوء مصرف آن، ميل به سوء مصرف در افرادي كه نامزد هاي اعتياد هستند بسيار كم مي شود و تعزيه گردانان بازار قاچاق را با كسادي مواجه مي سازد ،اين در حالي است كه هروئين در كشور ما و در افكار عمومي به عنوان ماده اي خانمانسوز شناخته مي شود و بر اثر همين تفكر به تدريج مصرف آن رو به كاهش مي باشد به همين دليل قاچاقچيان و سوداگران مرگ براي دستيابي به سود هاي كلان و نامشروع با تغيير رنگ و ظاهر و حتي نام اين ماده سعي در رونق دادن در بازار تقاضا را دارند. وي ادامه داد: به دلايل ذكر شده افراد سودجو و سوداگران مرگ هروئين خالص شده را افزون بر مواد توهم زا صناعي تركيب و ماده جديدي شبيه به كشك خرد شده تحت نام كراك وارد بازار سوء مصرف نموده اند در حاليكه ازنظر علمي ماده‌اي كه معتادين به طور كلي در بازار قاچاق آسيا آنرا كراك مي‌نامند هروئين فشرده با خلوص حدود 60 تا 90 درصد مي باشد. وي تصريح كرد: باتوجه به اينكه اين مواد غالباً به صورت قرص استفاده مى‌شود و استعمال آن به وسايل خاصى نياز ندارد استفاده از اين مواد به مراتب آسان‌تر و راحت‌تر از مواد مخدر سنتى است در عين حالى كه استفاده از ده‌ها نوع رنگ، شكل و اسامى فريبنده براى اين مواد به لحاظ روانى عامل موثرى در گرايش جوانان به اين مواد است. * تاريخچه مصرف كرك: ابتدا كشيش‌ها كرك را مى‌سوزاندند چون اعتقاد داشتند اين كار باعث مى‌شود كه خدايان به وجد بيايند. همچنين كريستف كلمپ در چهارمين سفر خود مصرف اين گياه را توسط سرخپوستان آمريكايى ذكر كرده است. كشورهاى بوليوي، كلمبيا، آمريكا، هندوستان، جزيره سيلان و مالزى مراكز رشد و نمو كوكا است. اين ماده بوسيله پيپ هاي شيشه اي تدخين و دود آن استنشاق مي شود و در كمتر از چند دقيقه به مغز حمله كرده و نئشگي ايجاد مي كند و تاثيرات ناپايداري از خود بروز مي دهد. اعتياد به كراك ،شيشه و كريستال بسيار شديدتر و سريع‌تر از اعتياد به ترياك، هرويين،موادمخدر ديگر و روانگردانها مي باشد و ترك آن بسيار مشكل‌تر است. در هر جامعه‌اى پس از شيوع مواد اعتيادآور و مشاهده عوارض سوء آن، ميل به مصرف آن در افراد كم مى‌شود و در شرايط كنونى نيز هروئين به عنوان ماده مخدر خطرناك و خانمان‌سوز در جامعه جا افتاده است. بنابراين قاچاقچيان با تغيير رنگ، ظاهر و نام اين ماده مخدر سعى در ايجاد بازار فروش كرده‌اند. تا جايى كه با آزمايش بر روى حدود 30 نمونه از كراك‌هاى مصرفى با قيمت هر گرم 20 تا 50 هزار تومان مشخص شد اين مواد كراك واقعى نبوده، بلكه هروئين است. در حاليكه كراك واقعى نوعى از كوكائين است و قيمتى چندين برابر اين رقم را دارد و نام صحيح آن كرك (CRACK ) مي باشد،قيمت هر گرم آن حدود 120 تا 150 هزار تومان و قيمت هر كيلو از آن حدود 150 ميليون تومان است كه فعلا به صورت محدود در كشور هاي آمريكائي و توسط افراد مشهور و سرمايه داران بزرگ قابل مصرف مي باشد و در آسيا و كشور هاي ديگر به صورت محدود وجود دارد. در اين بين نه تنها قاچاقچيان سنتي سعى در نابود كردن نوجوانان و جوانان دارند بلكه تبليغ موادمخدر صنعتى به سايت‌هاى اينترنتى نيز رسيده است و هم اكنون حدود 16 هزار سايت اينترنتى وابسته به عناصر نامشروع ، قاچاقچيان مدرن اين مواد هستند. كركى كه هم اكنون در ايران مورد استفاده قرار مى‌گيرد و با نام كراك شناخته مي شود، واقعى نيست و در حقيقت نوعى هروئين غليظ شده(هروئين فشرده) است كه قيمت آن هم يك دهم قيمت واقعى‌اش است و چهار تا شش ثانيه پس از مصرف اثراتش شروع مى‌شود. مصرف اين ماده از كمترين مقدار توسط فرد در طول يك ماه به ده برابر افزايش پيدا مى‌كند تا جايى كه فردى كه روزى يكبار مصرف مى‌كرده مجبور است هرچند ساعت يكبار اين كار را تكرار كند. كراك برخلاف ديگر مواد مخدر بدون بو و مصرف آن بسيار ساده است. حتى اگر اين ماده در حضور اعضاى خانواده مصرف شود هيچ كس متوجه آن نخواهد شد. * اثرات مخرب مصرف كراك : اعتياد به كراك سبب از بين رفتن درد و خروج استرس و اضطراب از بدن فرد، احساس سرخوشى كاذب و ايجاد تحرك در فرد، بروز رفتارهاى خطرناك و حرف‌هاى بى‌ربط مي شود كه تمام اينها تنها 5 تا 7 دقيقه طول مى‌كشد. تكرار مصرف اين ماده طى چند روز همراه با استفراغ، گيجي، بى‌تفاوتى اسپاسم عضله و مرگ ناگهانى در اثر ايست تنفسى است. مهم‌ترين اثر بلند مدت مصرف كراك در فرد معتاد از بين رفتن اثرات ماده در عرض سه تا پنج ساعت مي باشد ،بنابراين فرد بايد حداقل هر چهار ساعت يك‌بار و حتى بمقدار كمتر مصرف را تكرار كند تا دچار مشكل نشود. همچنين از بين رفتن اشتها، كاهش وزن، يبوست، عفونت‌هايى همچون ايدز و هپاتيت، شكنندگى پوست، پيرى زودرس، افزايش فشار خون همراه با آزادسازى هيستامين كه خارش در فرد ايجاد مى‌كند، از آثار مصرف اين ماده در دراز مدت است، همچنين اثرات تخريبى مصرف موادى همچون شيشه، كريستال و كراك بين 110 تا 140 برابر ترياك و هروئين بر روى مغز و اعصاب مي باشد. كراك شديدا فرد مصرف كننده را دچار خواب آلودگي يا به اصطلاح خودماني «چرت» ميكند . مصرف مداوم اين ماده مخدر در كوتاه مدت (مدت يكسال ) اثرات مخرب جبران ناپذيري در بدن فرد مصرف كننده اعم از عفونت اجزاي داخلي بدن ، پوسيدگي دندانها ، سرطان حنجره و ريه ، نابودي ريه و كبد ايجاد ميكند بطور كلي تمام اجزائيكه در تماس مستقيم با دود كراك هستند ذره ذره نابود شده و مي پوسند و در برخي موارد طبق گزارشهاي موجود افراد معتاد به كراك،ميزان عفونت بدن به قدري است كه اجزاي بدن از هم جدا ميشوند و گوشت زير پوست دچار عفوت شده و به اصطلاح كرم ميگذارد. گفته مي‌شود كساني را كه در اثر مصرف كراك مي ميرند در هنگام دفن غسل نمي‌دهند چون در هنگام شستشو اجزاي بدن از هم جدا ميشوند همچنين بررسى‌ها نشان مى‌دهد مصرف چهار روز كراك باعث مى‌شود كه اثرات آن به مدت 7 سال در فرد باقى بماند و موجب اختلالات حركتي، افزايش هذيان گويى و تضعيف حس بينايى و لامسه شود. متأسفانه شيوع مواد روانگردان و مخدر شيميايى در ميان جوانان و به خصوص نوجوانان به موضوعى بسيار خطرناك تبديل شده تا جايى كه هم اكنون 14 درصد مدارس كل كشور در معرض آلودگى به موادمخدر، سيگار و الكل قرار دارند و آخرين تحقيقات حاكى از تجربه حداقل يكبار مصرف سيگار 5/3 درصد، حداقل يكبار مصرف مواد مخدر 0/5درصد و تجربه حداقل يكبار مصرف الكل، 2/1 درصد دانش‌آموزان كشور است. * كراك، قابل ترك مي باشد روش ترك كراك براى اولين بار در سال 1800 در تايلند با كاهش مصرف به ترك تدريجى آغاز شد. سال 1964 با كشف متادون، روش‌هاى جايگزين با متادون شروع شد و امروزه براى مرحله سم‌زدايى پروتكل‌هاى درمانى متفاوتى وجود دارد. سه درمان اصلى دارويي، سم‌زدايى فوق سريع URD كه درد و خماري ندارد و رفع علائم ترك، درمان رفتارى و شناختى و درمان‌هاى اجتماعى و خانوادگى مورد استفاده قرار مى‌گيرد. * مواظب پول توجيبى فرزندانتان باشيد! مواد مخدر و اعتياد به آن خطرناكترين پديده جامعه امروزي بحساب مي‌آيد كه جز تباهي، نابودي، بيماري، پشيماني و مرگ چيزي به دنبال نخواهد داشت. نتيجه و عاقبت افرادي كه به مصرف مواد مخدر رو مي آورند بايد درس عبرتي براي افراد ديگر بخصوص جوانان باشد تا بخاطر شادي‌ها، خوشي‌ها و اثرات زودگذر و تحت تاثير دوستان ناباب هرگز حتي فكر مصرف آنها را نيز به خود راه ندهند. معاشرت با دوستان ناباب، وجود معتاد در خانه، بيكاري، اختلافات خانوادگى و همچنين كنجكاوى از عوامل مصرف مواد مخدر در بين نوجوانان و جوانان ذكر مى‌شود به همين دليل خانواده بايد در مقابل فرزندانشان به سوالات كنجكاوانه آنان با حوصله جواب دهند و دوستانشان را كنترل كنند. پول توجيبى زياد در سيگارى شدن نوجوانان تاثير بسيار زيادى دارد، همچنين قرار گرفتن در جمع دوستان ناباب و نداشتن قدرت «نه» گفتن آنها را به سوى مصرف مواد مخدر مى‌كشاند. وقتى نوجوانان به مصرف مواد مخدر روى مى‌آورند پس از مدتى دچار افسردگى شده و خودشان را از ديگران جدا مى‌كنند همين رفتار باعث مى‌شود كه محيط مدرسه كم‌كم برايشان خسته كننده شده و در نهايت از درس و تحصيل ترد مى‌شوند. حتى در بسيارى به دليل اينكه فكر مى‌كنند راهى براى بازگشت ندارند، دست به خودكشى مى‌زنند. در شرايطى كه همه مسئولان از گرايش دانش‌آموزان به سيگار و موادمخدر اظهار نگرانى كرده و مرتبا اعلام مى‌كنند كه8/17 درصد دانش‌آموزان در معرض مصرف سيگار، 4/6 درصد تا حدود زيادى در معرض مصرف سيگار، 3/13 درصد در معرض خطر مصرف مواد مخدر و 8/15 درصد در معرض مصرف الكل هستند. اين در حاليست كه متاسفانه طرح‌هاى پيشگيرانه‌اى چون ستاد «پاد» كه به منظور پيشگيرى جدى و عملى از افتادن دانش‌آموزان در دام سيگار و اعتياد، زير نظر آموزش و پرورش تشكيل شده بود، همچون برخى طرح‌هاى ديگر به علت درگيرى با مشكلات اعتبارى و مالى براى تحقق براى خود، باز ناكام ماند. اين در حاليست كه از كل بودجه حدود2 هزار ميليارد ريال برنامه‌هاى پيشگيرى از سيگار و مواد دخانى كه مجلس شوراى اسلامى مصوب كرده بود، 60 درصد آن به وزارت بهداشت و 40 درصد به تربيت‌بدنى اختصاص يافت و سهمى براى آموزش و پروش با جامعه 15 ميليونى دانش‌آموزان و يك ميليونى فرهنگيان در نظر گرفته نشد. با توجه به توقف طرح فوق كه مانند بسيارى از برنامه‌هاى ديگر به مرحله اجرا درنيامد و همچنين توجه به موقعيت حساس و جوانگراي كشور عزيزمان و سرمايه گزاري شديد و بي حد دشمنان براي تضعيف جوانان با اين مواد ، اين مساله كاملا محسوس است كه دستگاههاي دولتي زمينه سازي،‌فرهنگ سازي و پيشگيري لازم براي مبارزه با اين مواد و خطرات را در دستور كار ندارند، دليل ساده آن هم اين است كه براى مبارزه با مصرف مواد مخدر در بين دانش‌آموزان و جوانان بودجه هنگفتى مورد نياز است و يك سازمان و يا چند سازمان نمى‌تواند به تنهايى از عهده اين كار برآيند و نيازنمند يك عزم ملي در اين راستا است. بنابراين حساسيت رسيدگى به اين معضل به قدرى است كه تمام دستگاه‌هاى دولتى ذيربط بايستى با در نظر گرفتن بودجه عظيمى مانع از گسترش اين ماده در بين نوجوانان و جوانان شوند. خواسته يا ناخواسته در سالهاي بعد از انقلاب و بعد از جنگ تحميلي به دلايل استقلال كشور عزيزمان، موقعيت خاص جغرافيائي و شاهراه بين بازار هاي بزرگ جهاني و دشمنان زياد و كوردلاني از احزاب سياسي داخلي ،بسيارى از نوجوانان و جوانان ايرانى درگير مسئله‌اى به نام اعتياد شده‌اند و اولين قدم براى مبارزه با گسترش اين موضوع، فرهنگ سازي صحيح ، اطلاع رساني دقيق و شناسايى اين افراد مي باشد. حال با وجود اين‌كه چهار سال از آخرين تحقيقات پيرامون آمار دقيق ميزان مصرف مواد مخدر در بين جوانان ،دانشجويان و دانش‌آموزان مى‌گذرد، چگونه مى‌توان راه‌حلى براى رهايى از دام «كراك» كه نزديك به سه سال از حضور نامباركش در بين نوجوانان و جوانان مى‌گذرد، پيدا كرد......!!!؟

+ نوشته شده در  دوشنبه نوزدهم تیر 1391ساعت 18:31  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  | 

 خواص آووکادو

آووکادو چرب است و دارای اسیدهای آمینه مختلف مانند سیستین Cystine تریپتوفان Tryptophane و تیروسین Tyrosine می باشد .


آووکادو  درختی است که ارتفاع آن به حدود 6 متر می رسد و  درقسمت های گرم آمریکا و برزیل و غرب هندوستان پرورش می یابد . منشاء آووکادو  آمریکای جنوبی بوده  که از آنجا به نواحی دیگر دنیا راه یافته است .
برگهای این درخت ضخیم و سبز و گلهای آن کوچک و سبز رنگ است . میوه آن مانند گلابی و درای پوستی سخت برنگ سبز تیره و یا سیاه است .در حدود 400 نوع مختلف آووکادو وجود دارد که بعضی از آنها درای پوست صاف و سبز رنگ بوده ولی پوست برخی از آنها سیاه و خشن است . مدرکی در دست است که نشان می دهد مایاها و اینکاها از این میوه استفاده می كرده اند .
تركيبات شيميايي:
آووکادو چرب است و دارای اسیدهای آمینه مختلف مانند سیستین Cystine تریپتوفان Tryptophane و تیروسین Tyrosine می باشد . در تحقیقات جدیدی که انجام شده وجود چند نوع آنتی بیوتیک در آووکادو ثابت شده است .
دانه گیاه دارای مقدار کمی ( در حدود 2 درصد ) روغن است . این روغن غلیظ و سفت و به رنگ زرد مایل به سبز بوده که دارای بو و طعمی مطبوع است .
روغن دانه آووکادو دارای حدود 7 درصد روغن های اشباع شده مانند اسید پالمتیک Palmitic و اسید استئاریک Steraric Acid اسید آراشیدیک Arachidic Acid ، اسید میریستیک Myristic Acid و در حدود 80 درصد روغن های اشباع نشده مانند اسید اولئیک Oleic Acid و اسید لینولئیک Linoleic Acid می باشد .
 
 
 
 
 

در یکصد گرم آووکادو مواد زیر موجود است :
آب                                               80 گرم
انرژی                                          150 کالری
پروتئین                                         1/8  گرم
چربی                                           14 گرم
مواد نشاسته ای                           5 گرم
کلسیم                                      8 میلی گرم
فسفر                                       35 میلی گرم
آهن                                        5/0 میلی گرم
پتاسیم                                  600 میلی گرم
ویتامین آ                                 250 واحد
ویتامین ب 1                             0/08 میلی گرم
ویتامین ب 2                            0/15 میلی گرم
ویتامین ب3                              1/4 میلی گرم
ویتامین ث                               12 میلی گرم

خواص داروئي:

1) جوشانده برگهای آووکادو  قاعده آور است .
2) آووکادو تقویت کننده معده است .
3) نفخ و گاز معده را از بین می برد .
4) برای درمان یرقان مفید است .
5) جوشانده برگهای آووکادو اسهال خونی را برطرف می کند .
6) آووکادو تقویت کننده بدن است .
7) آووکادو رشد بچه ها را جلو می اندازد زیرا دارای مواد معدنی بسیاری است .
8) آووکادو خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید از آو وکادو استفاده کنند .
9) آووکادو بدن را قلیایی كرده و تمیز می کند .
10) چون آووکادو شکر و مواد نشاسته ای کمی دارد برای آنهایی که بیماری قند دارند نیز مناسب است .
11) برای دوره نقاهت به مریض آووکادو بدهید . ضعف عمومی را برطرف می کند .
12) خستگی را برطرف می کند .
13) ناراحتی روده و معده را معالجه می کند .
14) بیخوابی را درمان می کند زیرا دارای تریپتوفان است . اگر به کم خونی دچار هستید حتما با شام خود آووکادو بخورید .
15) برای درست كردن سس سالاد از آووکادو استفاده کنید .

طرز استفاده:
روغن آووکادو درای ویتامین های مختلف مانند P ، C، K ، H ، E، D ، B، A می باشد . بنابراین ارزش غذایی زیادی درد .
1- روغن آووکادو  ضد رماتیسم است و اگر مفاصل شما درد می کند آنرا با روغن آووکادو ماساژ دهید .
2- برای جلوگیری از ریزش مو ، هرشب مقدری از روغن آووکادو را به سر بمالید و صبح بشوئید .
3- شوره سر را از بین می برد .
4-برای براق شده موها ، بعد از شستشوی سر چند قطره آووکادو را به موها بمالید .
5-روغن آووکادو بهترین کرم برای پوست است زیرا به آسانی در  پوست نفوذ می کند و به پوست شادابی می دهد .
و بالاخره آووکادو بهترین ماسک برای برطف كرده چین و چروک های صورت و جلوگیری از پیدایش آن است . برای این منظور آووکادو را پوست کنده و له کنید و بصورت ماسک بر روی صورت و گردن بگذارید و بعد از نیم ساعت بشوئید .
مضرات :
مضرات خاصي گفته نشده است .
+ نوشته شده در  دوشنبه دهم مرداد 1390ساعت 15:11  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  | 

1-ال کارنیتین چیست و از چه منابعی می توان آن را تأمین کرد؟

ال کارنیتین شباهت زیادی به آمینواسید غیر ضروری کارنیتین دارد و برخی از عملکردهای همان امینواسید را همچون کمک به متابولیزه کردن غذا به انرژی را انجام می دهد.

ال کارنیتین از طریق آمینواسیدهای لیسینlysine و میتاینینmethionine در بدن تولید می شود. ال کارنیتین هم به صورت مکمل وجود دارد که توسط شرکتهای تولید کننده مکمل های غذایی به بازار عرضه می شود و هم به صورت طبیعی در مواد غذایی مثل آوکادو، محصولات لبنی و گوشت قرمز وجود دارد.

2-ال کارنیتین چه کاری انجام می دهد و چه آزمایشهای علمی از عملکرد آن حماین می کند؟

ال کارنیتین اسیدهای چرب با زنجیره طولانی، همچون تری گلیسیریدها را به داخل میتوکندری (محفظه تولید انرژی) انتقال می دهد و در آنجا این امکان وجود دارد که این اسیدهای چرب اکسیده شده و تولید انرژی نمایند. ال کارنیتین یک مکمل بسیار محبوب است که موجب رشد و توسعه بدن می شود. ضمن این که از آن به منظور چربی سوزی، افزایش انرژی و افزایش مقاومت عضله به خستگی استفاده می شود. یکی از موارد دیگر استفاده ال کارنیتین کمک به ساخت عضله و همچنین کمک به روند رژیم گرفتن از طریق کاهش احساس گرسنگی و ضعف می باشد.

مطالعات و تحقیقات بر روی ال کارنیتین از سال 1937 آغاز شده است. این تحقیقات به نتایج مثبت مصرف ال کارنیتین ختم می شود و پیشنهاد می کند

که سیستم تنفسی بدن می تواند از دریافت آن فواید زیادی بدست آورد. مقالات تحقیقاتی زیادی مبنی بر مفید بودن مصرف این ماده در بالا بردن قدرت خروجی قلب و همچنین عملکرد آن به چاپ رسیده است.

3-چه کسانی به آن نیاز دارند وعلائم کمبود آن چیست؟

هر کس که به لحاظ مصرف پروتئین و یا آمینواسیدها در رژیم غذایی کمبود داشته باشد می تواند از مکمل کردن ال کارنیتین بهره ببرد. از سایر اشخاصی که احتمال کمبود این ماده در آنها می رود و می توانند از این مکمل استفاده کنند می توان به گیاه خواران، مادران شیرده و کودکان نام برد که با مشورت با متخصص می توانند از آن در رژیم غذایی استفاده کنند.

4-مقدار مصرف و عوارض جانبی آن چه هستند؟

به مدت دو تا چهار هفته مقدار دو الی چهار گرم ال کارنیتین را در یک ساعت قبل از شروع تمرین ورزشی می بایست مصرف کرد. مکمل ال کانیتین جزء مکملهای بی خطر به حساب می آید.

+ نوشته شده در  دوشنبه دهم مرداد 1390ساعت 13:27  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  | 

کراتین در بدن چه می‌کند ؟

تحقیقات نشان دادند که مکمل کراتین باعث می‌شود که مولکول کراتین در داخل عضلات به دام بیفتد و از ترشح کراتین در ادرار جلوگیری می‌کند.

امروزه، کراتین منوهیدرات به عنوان یک ماده مکمل خوراکی طبیعی به صورت روزافزون توسط ورزشکاران در رشته های مختلف استفاده می‌شود.

اولین موج استفاده از کراتین در آمریکا در سال ۱۹۹۲ شروع شد. هنگامی‌که هریس و همکارانش نشان دادند که مکمل کراتین در مقادیر بالا، باعث افزایش مقدار کراتین موجود در عضلات اسکلتی به مقدار ۲۰ درصد شود.

این یافته توسط مجلات منتشر شد که " کراتین " یک نوع پروتئین است که در بدن یافت می‌شود و در عضلات اسکلتی، با غلظت بالا وجود دارد، این مولکول برای ایجاد انرژی در چرخه آ. ت. پ حیاتی است و ... هنگامی‌که آ.ت.پ یا آدنوزین‌تری فسفات توسط آنزیم کراتین کیناز به آ. د. پ یا آدنوزین منوفسفات تجزیه می‌شود. انرژی تولید می‌شود و پس از آن، سطح کراتین فسفات در عضله کاهش می‌یابد. ( چون آ.د.پ با گرفتن یک فسفات از کراتین فسفات، دوباره به آ.ت.پ تبدیل می‌شود ) با افزایش سطح کراتین در عضله، انرژی بیشتری در عضله آزاد می‌شود.

برای اطلاعات بیشتر می‌توانید به سایت زیر مراجعه کنید :

http://www.nutrisoy.com/creatine.html

آیا کراتین فقط در عضلات اسکلتی وجود دارد و فقط بر روی آنها موثر است ؟

کراتین در عضله قلب، عضلات صاف ( جدار روده ها، حالب و...)، اسپرم‌ها و در بافت طبیعی مغز، چشم و اعصاب وجود دارد. آیا می‌توان عملکرد تمام این دستگاه ها را به سادگی عملکرد عضله اندازه‌گیری کرد و آیا کراتین به آنها آسیبی نمی‌زند ؟

البته در حدود ۹۵ درصد کراتین در داخل عضلات اسکلتی وجود دارد.

در سال ۱۹۹۷ در یک مطالعه " گرین هالف " نشان داد که افزایش کراتین در عضلات باعث افزایش ترشح کراتین در ادرار توسط کلیه می‌شود و سطح کراتین در پلاسما کاهش می‌یابد.

● کراتین چه عوارضی دارد ؟

تحقیقات نشان دادند که مکمل کراتین باعث می‌شود که مولکول کراتین در داخل عضلات به دام بیفتد و از ترشح کراتین در ادرار جلوگیری می‌کند.

همانطور که گفتیم، کراتینین محصول نهایی کراتین در بدن است که از طریق ادرار از بدن دفع می شود. افزایش مکمل کراتین، باعث افزایش کراتینین در خون می شود.

ترشح کراتینین به عنوان یک شاخص عملکرد درست کلیه استفاده می شود. ازو جالب است که بدانید افزایش کراتینین در خون، در نارسایی کلیه نیز اتفاق می‌افتد که در بیشتر موارد در مراحل پیشرفته نیاز به پیوند کلیه می‌باشد.

البته به جز موارد گفته شده، در کمبود آب شدید در بدن نیز کراتینین افزایش می یابد.

به عبارت دیگر، ورزشکارانی که از مکمل کراتین استفاده می کنند، و نیاز به کاهش وزن شدید در کوتاه مدت دارند، و برای کاهش وزن از کاهش میزان آب بدن استفاده می کنند ( که این روش هم بسیار مخاطره‌آمیز بوده و ممکن است عوارض جبران ناپذیری در بدن داشته‌باشد )، چند برابر بیشتر کلیه خود را در معرض خطر قرار می دهند چون به زبان ساده، این کار باعث جمع شدن مواد سمی در کلیه می شود و این مواد سلولهای کلیه را از بین می برند. از بین رفتن سلولهای کلیه، این سلولها نمی توانند به صورت کامل ترمیم شوند. با"جف ریز " در اثر اختلال عملکرد قلب و کلیه از دنیا رفت.

حال باید پرسید آیا کراتین مسئول مرگ این ورزشکار جوان بوده است ؟ باید در جواب گفت، بله، به طور قطع.

اما شاید شما هم اثر سریع کراتین را در باشگاه‌های بدنسازی دیده باشید، پس از استفاده از این مکمل شکل عضلات به سرعت تغییر می‌کند آیا این افزایش حجم ناشی از بزرگ شدن سلولهای عضلات است ؟

در جواب باید گفت که ساخته‌شدن بیشتر پروتئین‌ها در بدن نیازمند روزها و اکثرا، حداقل دو هفته زمان است پس این امکان پذیر نیست که با یک تمرین بدنسازی و استفاده از این مکمل پروتئین عضلات چند برابر شود. این افزایش ناگهانی حجم در کوتاه مدت بیشتر مربوط به تورم سلولهای عضلانی است.

هر سلولی در بدن از نظر کنترل آب و املاح درون خود، دارای یک تعادل است. با افزایش ناگهانی میزان کراتین در سلول عضلانی، این سلول برای حفظ تعادل خود مجبور است میزان زیادی آب جذب کند و به همین علت افزایش حجم می‌دهد. اما این حجم اضافی در واقع آب است.

نکته دیگر اینکه، پس از یک تمرین سنگین بدنسازی، برخی از سلولهای عضلانی دچار اسپاسم یا گرفتگی می‌شوند و این گرفتگی، باعث سفتی و افزایش حجم ظاهری می‌شود.

البته اگر واقع بین باشیم، بر اساس بسیاری از تحقیقات، مکمل کراتین ( در طولانی مدت ) باعث افزایش میزان قدرت، استقامت و انر‍‍ژی عضلات می شود. این خود بستگی به نوع و برنامه استفاده از کراتین دارد. اما به چه قیمتی ؟

۱) بر اساس تحقیق انجام شده کراتین اثری بر روی میزان چربی در بدن ندارد.

۲) به جز موارد گفته شده کراتین در یک مورد دیگر باعث مرگ یک ورزشکار شده است.

● اخطار

سایر عوارض کراتین به صورت خلاصه عبارتند از : افزایش وزن، کرامپ ( درد ) عضلانی، کشیدگی عضلات، ناراحتی معده، اسهال، سرگیجه، افزایش فشار خون، اختلال عملکرد کلیه، اختلال عملکرد کبد.

کراتین نباید در کسانی که بیماری کلیوی، بیماری کبدی و بیماری فشار خون دارند استفاده شود.

● کراتین می تواند باعث ایجاد سرطان شود :

۲۰۰۱ report by the Food Safety Agency of France )AFSSA)

کراتین با بسیاری از داروها تداخل دارد و اگر از دارویی استفاده می‌کنید حتما با پزشک خود درمیان بگذارید، داروهایی مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ( آسپیرین، استامینوفن، ایندومتاسین، ناپروکسن، دیکلوفناک، ... ،‌ سایمیتیدین، پسودوافدرین، ...)

● بحث نهایی :

باید گفت که تحقیقات بر روی کراتین همچنان ادامه دارد.

هیچ دانشمندی نمی‌تواند بگوید کراتین یک مکمل بی خطر است و با هر میزان و به هر شکلی که استفاده شود هیچ عارضه‌ای ندارد.

(  شما نباید از فروشنده کراتین انتظار داشته‌باشید که به شما بگوید این مکمل ممکن است شما را بکشد.)

کراتین شاید به صورت طبیعی در عضله وجود داشته‌باشد ولی مکمل کراتین با روشهای شیمیایی تهیه شده‌است.

به یاد داشته‌باشید تا زمانی که کلیه یک انسان هفتاد درصد توان و کارایی خود را از دست ندهد، هیچ علائمی از بیماری کلیوی ظاهر نمی شود. پس اگر قرار باشد کراتین به کلیه شما آسیب بزند علائم این آسیب شاید سالها بعد بروز کند.

( چون با هر سال افزایش سن به صورت طبیعی مقداری از کارایی کلیه ما کم می شود، البته به مقدار بسیار ناچیز که در شرایط معمول بدون علامت است. اما اگر ما این تعادل را با مصرف کراتین برهم بزنیم. ....)


اگر خواستید هر مکملی را استفاده کنید باید از تمام عوارض آن اطلاع داشته‌باشید و از منابع علمی و معتبر، این اطلاعات را دریافت نمایید.

+ نوشته شده در  دوشنبه دهم مرداد 1390ساعت 10:27  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  | 

Tazocin®
Piperacillin+tazobactam

دسته دارویی: آنتی بیوتیک خوراکی ، مهارکننده بتا لاکتاماز

شکل دارویی: ویال 25/2و 5/4 گرمی

مکانیسم اثر: مهار ساخته شدن دیواره سلولی و اثر مهار کنندگی بتالاکتاماز

موارد مصرف:

موارد مصرف عمده:

در عفونت های پوست و بافت نرم مثل بیماری پای دیابتی

اثر برطیف وسیعی از باکتری ها شامل

  • استافیلوکوک اورئوس
  • استرپتوکوک بتا همولیتیک
  • انتروکوک
  • انتروباکتر
  • سودومونا آئروژنزا
  • کلستریدیوم
  • باکتریوم فراژیلیس

مزایا:

  • مونوتراپی در محدوده وسیعی از عفونت ها
  • موثر بر باکتریهای گرم مثبت ، گرم منفی هوازی و بی هوازی
  • کارایی بالا در حضور آنزیم های بتا لاکتاماز
  • غلظت موثر در محل عفونت
  • قابلت تحمل توسط بیمار

 موارد توجه:

  • در بیماران دارای سابقه آلرژی٬ خونریزی٬ نقص احتقانی قلب٬ ورم ، بیماریهای کبد و کلیه٬ بیماریهای روده و معده بخصوص کولیت و زخم معده با احتیاط مصرف شود.
  • در افراد مسن:نیازی به تنظیم دوز نیست.
  • در نقص کلیوی:تنظیم فواصل دوز لازم است.
  • در مواردحساسیت به پنی سیلین تازوباکتام یا سفالوسپورین ها منع مصرف دارد.

 

دوز مصرف:

بزرگسالان:5/4 گرم هر 8 ساعت بسته به شدت عفونت از 5/13 تا 18 گرم در روز میتواند دوز بزرگسالان متغیر باشد.

90 میلی گرم/کیلوگرم هر 6 ساعت همراه آمینوگلیکوزیدها در درمان نوتروپنی.

 

عوارض جانبی: مهم ترین عوارض شامل اسهال ٬ نفخ ٬ سردرد ٬ دردمعده ٬ تورم شکم  ٬کرامپهای شکمی

 

تداخلات:

  • داروهای موثر بر انعقاد خون:ضد انعقادهای خوراکی ،دیپیریدامول ،هپارین، پنتوکسی فیلین ،داروهای ضد درد و ضد التهاب
  • سدیم والپروات
  • کنتراسپتیوهای خوراکی
  • پروبنوسید

 

مصرف در حاملگی و شیردهی: در حاملگی جزء گروه B، در شیر دهی در شیر ترشح می شود منافع دارو در برابر مضار سنجیده شود.

 

نکات قابل توصیه:

  • دوره درمان کامل شود.
  • در صورت بروز اسهال از داروهای ضد اسهال استفاده نشود و حتما با پزشک تماس گرفته شود.
  • دارو ممکن است سبب دخالت در تست های دیابتیک شود.
+ نوشته شده در  دوشنبه دهم مرداد 1390ساعت 10:5  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  | 

بیمار کودک 29 روزه با فیوژن کامل فک فوقانی و تحتانی که برای جراحی الکتیو باز کردن این عارضه مادر زادی کاتدید شده بود بجز مشکل ذکر شده مشکل دیگری از نظر بیهوشی نداشت البته باید تمهیدات لازم برای یک نوزاد سه و نیم کیلویی مد نظر قرار میگرفت
پس از اتصال مانیتورینگ قلب و پالس اکسیمتر با تجویز پنج صدم میلیگرم آتروپین و سپس 5 م گ کتامین و پره اکسیژنه کردن نوزاد با راهنمایی صدای تنفس نازال اینتوباسیون با کمک حس لامسه انجام شد رفلکس سرفه با شدت کم ایجاد  شد که بلافاصله فتتانیل 5 میکروگرم و نسدونال 10میلیگرم و اتراکوریم 1میلی گرم تجویزو نوزاد تحت ونتیلاتور دستگاه بیهوشی قرار گرفت و هالوتان با غلظت سه دهم درصد آغاز شدپس از اتمام عمل واکستوباسیون نوزاد وضعیت همودینامیک پایدار و وضعیت تنفس طبیعی بود پس از نیم ساعت ریکاوری نوزاد کاملا بیدار و گریه میکرد که به بخش تحویل داده شد    
 
دکتر م.ح.پیشوایی
بورد تخصصی هوشبری از دانشگاه علوم پزشکی تهران

+ نوشته شده در  چهارشنبه دهم فروردین 1390ساعت 2:4  توسط دکتر محمد حسین پیشوایی  |